Ricette regionali italiane

Abruzzo · cucina tradizionale

Ricette Regionali abruzzesi

Scopriamo o riscopriamo le ricette della cucina tradizionale abruzzese: antipasti, primi, contorni, secondi, minestre e dolci.

Storia e cultura

Conosci la cucina abruzzese

Prima delle ricette vengono territorio, ingredienti e memoria: scopri come si è formata la tradizione gastronomica del Abruzzo e quali piatti ne sono diventati simbolo.

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Paesaggio dell'Abruzzo

Tradizioni d'Abruzzo

Tradizioni culinarie dell'Abruzzo

La cucina abruzzese unisce l'anima pastorale dell'Appennino alla tradizione marinara della costa adriatica. Nelle aree interne dominano preparazioni sostanziose e sapori netti: pasta alla chitarra, legumi, farro, carni ovine e i celebri arrosticini, insieme a formaggi e salumi della tradizione. Tra gli ingredienti più rappresentativi spiccano lo zafferano dell'Aquila, il peperoncino e l'olio extravergine d'oliva. Lungo la costa trovano spazio brodetti e ricette di pesce, mentre dolci, confetti e preparazioni delle feste completano una cucina legata alla stagionalità, alla convivialità e alle ricette tramandate di famiglia in famiglia.

Cucina regionale

Tutte le ricette dell'Abruzzo

63 ricette organizzate per portata, con difficoltà e tempi di preparazione.

Ricette abruzzesi

Antipasti

Categorie ↑

Ricette abruzzesi

Minestre

Categorie ↑
Virtù

Minestre

Virtù

  • Difficoltà: Media
  • Tempo: 2h + 12h ammollo
  • Porzioni: 4 porzioni

Ricca zuppa di legumi, verdure e carni di maiale, con prosciutto crudo, lardo ed erbe.

Ricette abruzzesi

Primi

Categorie ↑
Fregnacce

Primi

Fregnacce

  • Difficoltà: Media
  • Tempo: 40 min
  • Porzioni: 4 porzioni

Quadrati di sfoglia all’uovo con un ragù di carne, salsiccia e pomodoro, con parmigiano.

Ricette abruzzesi

Salse

Categorie ↑

Ricette abruzzesi

Piatti di mezzo

Categorie ↑
Pastuccia

Piatti di mezzo

Pastuccia

  • Difficoltà: Media
  • Preparazione: 10 min
  • Cottura: 45 min
  • Porzioni: 4 porzioni

Impasto di farina di grano duro con salsiccia, uva passa e tuorli, cotto al forno.

Ricette abruzzesi

Secondi

Categorie ↑
Ndocca

Secondi

Ndocca

  • Difficoltà: Media
  • Preparazione: 20 min + ammollo
  • Cottura: 4h
  • Porzioni: 4 porzioni

Maiale cotto a lungo con piedini, cotiche, orecchie e muso, aromatizzato con aglio, peperoncino e alloro.

Ricette abruzzesi

Contorni

Categorie ↑
Ciabotta

Contorni

Ciabotta

  • Difficoltà: Facile
  • Preparazione: 15 min
  • Cottura: 40 min
  • Porzioni: 4 porzioni

Zucchine, fagiolini, patate, pomodori, peperoni, sedano, carote e cipolle stufati con basilico e peperoncino.

Tiella

Contorni

Tiella

  • Difficoltà: Facile
  • Tempo: 1h e 30 min
  • Porzioni: 4 porzioni

Strati di melanzane, patate e pomodori con sedano, prezzemolo, origano e aglio, cotti in teglia.

Ricette abruzzesi

Dolci

Categorie ↑
Parrozzo

Dolci

Parrozzo

  • Difficoltà: Media
  • Tempo: 1h + raffreddamento
  • Porzioni: 4 porzioni

Dolce di mandorle e semolino con uova, burro e limone, con cioccolato fondente.