Abruzzo · contorni Rape strascinate Ingredienti: 2 kg di rape, olio extravergine d'oliva, aglio, peperoncino, sale
Basilicata · primi Cavatelli alle cime di rapa Ingredienti: 400 g di farina di grano duro, 1 Kg di rape, olio extravergine d'oliva, aglio, peperoncino, sale
Calabria · contorni Rape saltate Ingredienti: rape, olio extravergine d'oliva, aglio, peperoncino, sale
Friuli · secondi Musèt e brovade (cotechino e rape) Ingredienti: 1 musèt o cotechino, 600 gr di brovade (rape macerate al vino), 40 g di lardo, 2 foglie di alloro, 1 spicchio d’aglio, 1 cipolla piccola, sale, pepe
Puglia · minestre Zuppa di farro e rape Ingredienti: 300 gr di farro, 250 gr di rape, olio extravergine d'oliva, aglio, pepe, sale