Verdure alla lucana
descrizione del piatto Verdure alla lucana.
Ingredienti
- 3 cipolle
- 2 pomodori
- 2 melanzane
- 2 peperoni
- olio extravergine d'oliva
- aglio
- basilico
- prezzemolo
- sale
- pepe
- crostini di pane
Tagliate le melanzane a cubetti e mettetele in ammollo con acqua e sale per circa un'ora.
Tagliate i pomodori a pezzettoni.
Lavate e tagliate i peperono a listarelle.
Tagliate le cipolle ad anello.
Tritate aglio, basilico e prezzemolo.
Fate soffriggere le cipolle, quindi unite le melanzane, i peperoni ed i pomodori.
Fate cuocere per una decina di minuti.
Aggiungete il trito di aglio, basilico e prezzemolo.
Fate cuocere per 40/45 minuti.
Servite con i crostini di pane.
Preparazione Verdure alla lucana
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Passo 1.
Tagliate le melanzane a cubetti e mettetele in ammollo con acqua e sale per circa un'ora.
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Passo 2.
Tagliate i pomodori a pezzettoni.
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Passo 3.
Lavate e tagliate i peperono a listarelle.
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Passo 4.
Tagliate le cipolle ad anello.
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Passo 5.
Tritate aglio, basilico e prezzemolo.
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Passo 6.
Fate soffriggere le cipolle, quindi unite le melanzane, i peperoni ed i pomodori.
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Passo 7.
Fate cuocere per una decina di minuti.
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Passo 8.
Aggiungete il trito di aglio, basilico e prezzemolo.
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Passo 9.
Fate cuocere per 40/45 minuti.
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Passo 10.
Servite con i crostini di pane.
Note
- Nazionalità: Italiana
- Pubblicata:
- Calorie: 0 a porzione
- Rating: 4.0 (1 review)
- Autore: Carmelo Scuderi